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Diário, Geral, Relato Posted on23 Outubro, 201923 Outubro, 2019

Maratona de Chicago

O dia da maratona de Chicago começa cedo, ainda de madrugada. Não só a prova tem início às 7:30 como o acesso ao recinto, e […] Read More

Diário Posted on16 Outubro, 201916 Outubro, 2019

Road to Chicago – Semana 15

A semana que antecedeu a maratona de Chicago foi bem mais calma a nível de quilometragem procurando, no entanto, manter alguma intensidade nos treinos. Segunda […] Read More

Diário, Geral Posted on9 Outubro, 20199 Outubro, 2019

Road to Chicago – Semana 14

Penúltima semana de treinos fechada! Num tom já mais positivo que na semana passada, segunda-feira começou com um treino de 13K de corrida continua para […] Read More

Diário, Geral Posted on2 Outubro, 20192 Outubro, 2019

Road to Chicago – Semana 13

Mais uma semana de treinos fechada, nuns 7 dias de baixos e altos!! Como referi na semana passada a dor no tibial posterior não estava […] Read More

Diário, Geral Posted on26 Setembro, 201926 Setembro, 2019

Road to Chicago – Semana 12

Décima segunda semana fechada! A 4 semanas de Chicago, e com uma meia maratona para fazer no Domingo, esta semana já foi notoriamente mais leve […] Read More

Diário, Geral Posted on20 Setembro, 201920 Setembro, 2019

Road to Chicago – Semana 11

Mais uma semana de treinos fechada!! Depois dos longos 36 quilómetros do Domingo passado segunda feira começou logo com 13 quilómetros de corrida continua. Como […] Read More

Diário, Geral Posted on11 Setembro, 201911 Setembro, 2019

Road to Chicago – Semana 10

Semana 10 finalizada e com novo recorde de distância! Com esta décima semana de treinos atingi algo que até muito recentemente não me via a […] Read More

Diário, Geral Posted on3 Setembro, 20193 Setembro, 2019

Road to Chicago – Semana 9

Mais uma semana arrumada!! Seguindo uma estrutura idêntica às anteriores, esta semana foi composta por  5 treinos: um de velocidade, um longo e três de […] Read More

Diário, Geral Posted on28 Agosto, 201928 Agosto, 2019

Road to Chicago – Semana 8

Semana 8 finalizada e pela primeira vez acima dos 90 quilómetros!! O primeiro treino da semana indicava 13 quilómetros a rolar. Ainda pelo Alentejo, não […] Read More

Diário, Geral Posted on21 Agosto, 201921 Agosto, 2019

Road to Chicago – Semanas 6 & 7

Após uma semana de interregno cá está de volta o diário de treino que está a todo o gás apesar das férias! A primeira semana […] Read More

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